顶部广告

「常见疾病」蒜烧心注意哪些 要怎么办

编辑:生活常识大全网发表日期:浏览:29

热门搜索 胃酸的常识  大蒜的常识  胃液的常识  食物的常识  健康  常见疾病 

对于北方人的我特别爱吃大蒜  ,感觉不管是吃饭还是面食等吃蒜了就食欲大增似的  。可是总是不长记性吃完蒜就烧心 ,好 的不多言  ,下面我们就去了解下吃蒜烧心应注意 哪些  ,怎么解决  。首先了解下烧心 ,烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧 灼样的疼痛感  ,同时伴有反酸的症状  。烧心是消化系统最常见的症状的之一  。

蒜烧心注意饮食 ;

1、减少胃酸和粗糙食物对病变部位的不良刺激  。

2、避免吃刺激性及促进胃液分泌的食物  ,如多纤维的芹菜、韭菜、黄豆芽、海带以及肉汤、鱼汤、浓缩果汁、辣椒、芥末 、烈性酒等  ,酸的水果如草莓、红果等也不宜食 用 。此外  ,甜食、红薯也要尽量少食 。

3、避免吃生冷及不易消化的食物  。饭菜要软、烂、容易消化  ,以减轻胃的负担  。

4、进食定时定量  ,必需时少食多餐  。这可减少游离胃酸  ,减轻对胃的腐蚀 。另外 ,进食养成细嚼慢咽的习惯  。

5、夜晚经常胃痛或烧灼不适  ,睡前可喝些温热牛奶、豆浆或粳米粥等  。此外  ,苏打饼干、烤馒头片对减少胃液分泌、中和 胃酸也有一定益处  ,病人可适当多吃一些  。

6、日常膳食富含蛋白质和易消化的植物脂肪 。

解决方法:

1、如实胃酸烧心的  ,服用铝碳酸镁、三硅酸镁

2、吃几粒生花生

3、吃蒜是加点醋

其实大蒜是很有营养的 ,具有.强力杀菌  ,大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用 ,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用  ,是目前发现的天然植物中抗菌 作用最强的一种  。防治肿瘤和癌症  ,降低血糖  ,排毒清肠等很多功效  ,建议阴虚火旺、目口舌有疾者  ,胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者  ,眼病患者 ,正在服药的人忌食 。

    
上一篇:
下一篇:

夏季保养护肤三板斧 资生堂天然健康调理产品米内蒂

赛德阳光口腔荣获健康中国2017年度卓越品牌企业大奖noopenqq

80%成人患牙周疾病 自己给牙齿做个健康测试mm被绑架憋尿的故事

上海超9成童装拉带绳索存问题 或危害儿童健康依诺思

牙齿健康享口福,GEVILAN电动牙刷呵护你的牙拉德万斯卡退役