百姓课堂|脑血管疾病预防健康知识讲座

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5月18日,亭林镇社区卫生服务中心的吴云斌医生来到驳岸村委会,给村民们上了一堂关于脑血管疾病预防的健康知识讲座。吴医师指出随着人们生活水平的迅速提高,高血压、脑血栓、冠心病和心肌梗死等心脑血管疾病的发病率逐年上升,并呈现年轻化趋势,已经成为危害人类生命健康的头号大敌。心血管病发病原因具有多样性,除了家族遗传外,还有其它多种原因,如高血压、高血脂、高血糖都容易引发心血管疾病,长期摄入脂肪与高胆固醇类,易使心血管硬化,造成心肌梗塞突然死亡。因此,要提高对心血管疾病的重视,做到早预防、早治疗。人们对于自身健康的关注度日益提高,合理、科学的预防保健知识和方法是有效避免疾病、保持健康的关键。

原标题:百姓课堂|脑血管疾病预防健康知识讲座

5月18日,亭林镇社区卫生服务中心的吴云斌医生来到驳岸村委会,给村民们上了一堂关于脑血管疾病预防的健康知识讲座。

吴医师指出随着人们生活水平的迅速提高,高血压、脑血栓、冠心病和心肌梗死等心脑血管疾病的发病率逐年上升,并呈现年轻化趋势,已经成为危害人类生命健康的头号大敌。心血管病发病原因具有多样性,除了家族遗传外,还有其它多种原因,如高血压、高血脂、高血糖都容易引发心血管疾病,长期摄入脂肪与高胆固醇类,易使心血管硬化,造成心肌梗塞突然死亡。因此,要提高对心血管疾病的重视,做到早预防、早治疗。

吴医师还建议村民朋友们在生活中要保持适度的体力劳动和体育锻炼,做到动中有静、静中有动。同时,提倡不吸烟,注意饮食和保暖,积极参与体检,有病及早就医,对待事物要有一颗平常心等。人们对于自身健康的关注度日益提高,合理、科学的预防保健知识和方法是有效避免疾病、保持健康的关键。

什么是脑中风

脑中风就是脑卒中、急性脑血管病、脑梗塞或脑出血!

由于大脑里面的血管突然发生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧所致的急性疾病。

脑中风的危险因素

无法改变或控制的因素

年龄:年龄增高发病率增加

性别:男性>女性

家族史:有心脑血管疾病家族史

可以改变或控制因素

1、高血压、高血脂、糖尿病、房颤

2、吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少

3、既往有冠心病或心脏病发作史

4、既往有外周动脉疾病史

脑中风常见的认识误区

错误的观点

中风不可预防

中风无需治疗(治不好)

只有老年人才会发生中风

中风后治疗6个月就会好

正确的认识

超过80%的中风是可预防的

发生中风应尽快就医

所有年龄段的人都可能发生

可能终生无法恢复

脑中风的先兆

1、剧烈头痛

2、突发眩晕,摇晃不稳

3、哈欠连绵

4、口吃

5、一过性黑曚

6、视物模糊

7、握力下降

8、一侧肢体或面部麻木

9、突发说话困难

10、突发意识不清或嗜睡

脑血管疾病如何预防

1、在医生指导下,坚持经常服药,保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服。另外高血压病人在寒冷季节还要适当地增加降压药物的服用量;

2、有糖尿病患者,应注意监测血糖,在医生指导下应用降血糖药物;

3、控制危险因素,半年至一年做一次身体检查;

4、不要用保健品代替药物治疗;

5、不要担心服药出现不良反应而擅自停服降血脂等药物。

通过这次讲座使辖区内的村民了解了有关心血管疾病预防方面的健康知识,使大家充分意识到心脑血管疾病的危害性,并掌握一些预防和控制心血管疾病的保健常识,也提高了大家自我保健意识,倡导科学、合理健康的生活方式。返回搜狐,查看更多

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