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平躺着睡容易引发“鬼压床”_生活小常识

编辑:生活常识大全网发表日期:浏览:2500

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发生这种现象的原因还是不明确  ,但是医学家们还是找到了一些相关因素  。

  我们平躺着睡觉时  ,会让肌肉麻痹得彻底 ,这个时候我们突然醒来而身体还没做好准备 ,身体容易动弹不得  。但是侧着睡因为要维持侧躺的状态  ,肌肉需要用力  ,不会麻痹得太彻底 。

  下次再遇上“鬼压床”  ,不用惊慌  ,放松身体就行了 。

  如果“鬼压床”体验特别痛苦 ,或者是出现频次太高  ,并伴随这其他症状  ,建议还是尽快到医院进行相关检查  。

    
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